Wer kennt das nicht – der Arbeitsberg türmt sich, die To-Do Liste wird immer länger, wobei der Tag dabei immer kürzer zu werden scheint und man hat nie genug Stunden für alle anstehenden Aufgaben. Das Gefühl, nicht von der Stelle zu kommen oder genug zu schaffen, macht sich breit. Für eine kurze Zeit kann man…
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Stärken Sie jetzt Ihr Immunsystem
Viele von uns verbinden den Herbst mit dem Beginn der dunklen Jahreszeit, zunehmender Kälte und Schmuddelwetter. Andere wiederum wissen auch diese Jahreszeit zu schätzen und sehen das Positive, wie die Zeit für inneren Rückzug, gemütliche Lesestunden, buntes Herbstlaub und prasselndes Kaminfeuer. Worauf auch immer man den Fokus legen mag, eine Herausforderung für unser Immunsystem bleibt…
Wechseljahre – Hilfe bei Beschwerden
Hitzewallungen, Schweißausbrüche oder Schlafstörungen – alles typische Symptome der Wechseljahre. Damit Sie schwungvoll und ausbalanciert durch diese Zeit kommen, geben wir Ihnen hiermit einige Tipps. Symptome müssen beachtet werden Die Wechseljahre beschreiben die Phase, in der sich der Körper der Frau neu aufstellt. Es findet eine Hormonumstellung statt, die mit vielen verschiedenen Symptomen einhergeht, die…
Natürlich schöne Haut, Haare und Nägel
Natürlich schön gepflegte Haut, Haare und Nägel Gesunde Haut und Haare sind heute Inbegriff von Schönheit und ein Zeichen von Vitalität. Die richtige Pflege ist vor allem von Bedeutung, wenn UV-Strahlung, Chlor- oder Salzwasser die Haut angegriffen und ihr Feuchtigkeit entzogen haben. Das Haar wird durch diese Reize oft spröde und erscheint glanzlos und brüchig….
Mit Schüßler Salzen entspannt durch den Sommer
Mit Schüßler Salzen entspannt durch den Sommer „36 Grad und es wird noch heißer“ sang „2Raumwohnung“ in ihrem Song und auch diesen Sommer wird es vielerorts wieder Höchsttemperaturen geben. Unser Körper findet diese Hitze oft nicht so lustig. Wir schwitzen, um unsere Körpertemperatur zu senken. Unser Körper verliert dadurch Flüssigkeit und unsere Haut wird empfindlicher….
Mit gepflegten Füßen in die Barfuß-Saison
Der Sommer steht wieder in den Startlöchern und mit ihm die kurzen Hosen und die offenen Schuhe, die Barfußzeit beginnt! Zeit also, sich um die Körperteile zu kümmern, die im Winter in schweren Schuhen und dicken Socken oft zu kurz kommen. Das richtige Pflegeprogramm kommt dabei nicht nur von außen, sondern auch von innen. Wir…