Ständig müde? Der Weg zu mehr Energie

Power on! Mehr Energie im Frühjahr. Ja, es gibt sie tatsächlich, die berühmte Frühjahrsmüdigkeit. Doch warum sind wir gerade dann, wenn die Natur zu neuem Leben erwacht, so extrem müde und was können wir effektiv dagegen tun? Wir geben Tipps und Tricks für einen neuen Energiekick. Der Winter liegt bald hinter uns. Die Temperaturen draußen…

Schüssler Salze für Haut und Haare

Die Schüßler-Salze als Beauty-Talente – Winterzeit ist Pflegezeit. Die Haut ist trocken, juckt oder schuppt vielleicht sogar. Die Haare wirken strohig und haben wenig Glanz, stattdessen sind sie statisch aufgeladen und streben widerspenstig in alle Richtungen. Gerade im Winter haben Haut und Haare sehr mit den Witterungsbedingungen zu kämpfen. Die Belastung durch die Temperaturschwankungen ist hoch:…

Sodbrennen sanft entgegenwirken

Brennen, Schmerzen, saures Aufstoßen: Sodbrennen ist zwar in der Regel harmlos, dafür aber nicht minder unangenehm. Die Beschwerden können im schlimmsten Fall die Lebensqualität der Betroffenen deutlich einschränken. Meist lässt sich schon durch kleine Änderungen im Alltag einiges verbessern. Auch mit Hilfe aus der Natur können Sie das unangenehme Brennen gut in den Griff bekommen….