Herbstzeit – Wege aus dem Stimmungstief

Plötzlich ist sie da – die Jahreszeit der Melancholie. Je kürzer die Tage werden, desto schneller sinkt bei vielen Menschen auch die Stimmung. Ob müde und antriebslos oder sogar niedergeschlagen und tief traurig: ein Stimmungstief im beginnenden Herbst ist nichts ungewöhnliches, kann und sollte aber dennoch mit sanften Mitteln gezielt begleitet oder zumindest genau beobachtet…

Diabetes mellitus – Hilfe und Tipps

425 Millionen Menschen weltweit haben laut der International Diabetes Federation (IDF) Diabetes. Das heißt einer von elf Menschen. In Deutschland allein leiden 7 Millionen Menschen an dieser Krankheit. Aber was ist Diabetes eigentlich? Der Begriff „Diabetes mellitus“ ist aus dem lateinischen und bedeutet „honigsüßer Durchfluss“, dass beschreibt es schon ganz gut. Es ist ein Sammelbegriff…