Sodbrennen sanft entgegenwirken

Brennen, Schmerzen, saures Aufstoßen: Sodbrennen ist zwar in der Regel harmlos, dafür aber nicht minder unangenehm. Die Beschwerden können im schlimmsten Fall die Lebensqualität der Betroffenen deutlich einschränken. Meist lässt sich schon durch kleine Änderungen im Alltag einiges verbessern. Auch mit Hilfe aus der Natur können Sie das unangenehme Brennen gut in den Griff bekommen….

Fieber: Darauf sollten Sie achten

Eigentlich ist es doch ganz einfach: Alles, was über 38,5 °C Körpertemperatur liegt, wird bei Erwachsenen als Fieber bezeichnet. Aber: Die Ursachen sind vielfältig und auch die Behandlungsbedürftigkeit ist je nach Patient ganz unterschiedlich. Folgendes sollten Sie wissen, um richtig mit dem Krankheitssymptom umzugehen. Zunächst einmal gilt: Die eigene Körpertemperatur ist nicht in Stein gemeißelt,…

Gesunder Start ins neue Jahr!

Einfache Ziele stecken, mehr erreichen Gerade zum neuen Jahr, wenn wir die Gemütlichkeit des eigenen Zuhauses genießen, schlemmen und schlürfen, gammeln und trödeln, dann sehnen wir uns irgendwann wieder nach etwas anderem. Das schlechte Gewissen setzt ein, wir fühlen uns träge und der viele Zucker macht uns müde. Zeit, etwas zu ändern. Und das am…

Natürliche Hilfe bei Magen-Darm-Problemen an den Festtagen

Festliches Essen ohne Magen-Darm-Probleme Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit! Und der Feinkostladen ums Eck hat Hochsaison. Egal ob Truthahn, Gans, Lamm, Plätzchen oder Christstollen – wir lassen es uns schmecken. Doch so köstlich es uns mundet, manchmal rebelliert der Magen doch: Dann können Völlegefühl oder Sodbrennen die Folgen sein. Gerade zur Festtagszeit ist Iberogast® ein gern gesehener Gast an…

Schüßler Salze im Winter

Wenn es draußen spürbar kälter wird und die Sonne am Tag nur noch wenige Stunden scheint, ist klar: der Winter nähert sich. Das ist für unseren Körper zunächst eine große Umstellung. Temperaturwechsel von drinnen nach draußen, die trockene Heizungsluft, die frühe Dunkelheit am Abend. Die Zahl der Erkältungen steigt und auch unsere Haut wird durch…

Hautpflege – Wellness gegen Winterfrust

Während Friseursalons im Januar saisonbedingt absolute Flaute haben, geht es dort im Dezember richtig rund. Verständlich! Immerhin wollen besonders die Damen noch einmal die Frisur perfektionieren, den Ansatz nachfärben oder die Spitzen schneiden, bevor alle gemeinsam entspannt um den Tannenbaum sitzen. Was für den Friseur gilt, lässt sich auch auf alle anderen Kosmetikbereiche übertragen. Rund…