Reiseangst – Tipps für einen gelassenen Urlaubsstart

Urlaub – für den einen bedeutet es die große Freiheit für den anderen die Angst vor einer Fahrt ins Ungewisse. Reisen kann Ängste schüren oder Abenteuerlust wecken. Hinter einer Reiseangst können sich ganz unterschiedliche Ängste verbergen: die Angst vorm Fliegen, vor Krankheiten, vor Kriminalität, vor der fremden Umgebung oder vor gefährlichen und giftigen Tieren wie…

Verreisen mit Kindern – Tipps und Ratschläge

Hurra! Die Urlaubszeit rückt mit großen Schritten näher und damit auch die Reisevorfreude. Bei aller Begeisterung sollte beim Kofferpacken aber nicht die wichtige Reiseapotheke vergessen werden. Auch, wenn wir uns mit dem Gedanken, im Urlaub zu kränkeln, am liebsten gar nicht befassen möchten, ist eine gute Vorbereitung in dieser Hinsicht sehr wichtig. Gerade Kinder können…

Die Schüßler-Hausapotheke

Neben Pflaster, Fieberthermometer und Schmerzmittel gesellen sich auch immer mehr die 12 Schüßler Salze in so mancher Hausapotheke dazu und bieten eine natürliche und sanfte Ergänzung. So können leichte, alltägliche und vorübergehende Beschwerden auch oft schon gut auf schonende Art und Weise unterstützend behandelt werden und den Körper bei seiner Genesung unterstützen. Tipp: Die innere…

Gesunde Zähne mit Schüßler Salzen

Gesunde und schöne Zähne sind unser schönster Schmuck! Aber nicht nur deswegen sollten wir auf ihre Gesunderhaltung großen Wert legen. Erkrankungen der Zähne und des Zahnhalteapparates können sich zudem allgemein negativ auf unseren gesamten Gesundheitszustand auswirken und somit die Lebensqualität beeinträchtigen. Dem Sprichwort „Vorbeugen ist besser als heilen“ sollte daher besonders Beachtung geschenkt werden. Denn…

Weihnachtsstress gelassen meistern

Alle Jahre wieder … lassen wir uns wider besseren Wissens in der eigentlich besinnlichen Advents- und Weihnachtszeit aus der Ruhe bringen und geraten in das altbekannte „Stressrad“ aus vielen Weihnachtsvorbereitungen. Statt Besinnlichkeit herrscht Hektik. Der Tannenbaum will geschmückt, die Wohnung dekoriert und auf Hochglanz poliert, die Plätzchen gebacken, das Weihnachtsmenü geplant und die Geschenke gekauft…

Gesunde Geschenkideen aus der Apotheke

„Ja, ist denn heut´ schon Weihnachten?“ möchte man sich doch wie in dem berühmten Werbeslogan wieder fragen. Heute noch nicht, aber die Zeit bis dahin vergeht erfahrungsgemäß wie im Fluge und damit kommt auch unweigerlich abermals die Frage auf, was man Schönes an seine Lieben verschenken kann. Fragt man nach Wünschen, erhält man meistens die…