Die Pollen-Plage und woher sie eigentlich kommt

„Frühling lässt sein blaues Band wieder flattern durch die Lüfte – süße, wohlbekannte Düfte streifen ahnungsvoll das Land…“ schreibt Eduard Friedrich Mörike unter dem Titel „Er ist´s!“ Schade nur, dass viele Millionen Menschen bei diesen süßen, wohlbekannten Düften ganz und gar nicht fröhlich jubeln. Denn Frühlingszeit ist Heuschnupfenzeit. Doch woher kommt der Heuschnupfen eigentlich? Wie…

Cremen, cremen, cremen: Pflege für trockene Winterhaut

Während wir in den letzten Tagen und Wochen in beinahe allen Teilen Deutschlands herrlichstes Winterwetter mit viel Sonne und klirrend kalten Temperaturen genießen konnten, musste unsere Haut wahre Höchstarbeit leisten. Denn gerade besonders kalte Temperaturen in Kombination mit der warmen Heizungsluft machen es ihr schwer, fit, ausgeglichen und rosig zu sein. Soforthilfe gegen das lästige…

Was tun bei trockenen Augen?

Wer unter trockenen Augen leidet, der kennt die typischen und lästigen Symptome: Die Augen können schmerzen, sind manchmal sogar lichtempfindlicher, jucken, tränen oder sind gerötet. Gerade im Winter können trockene Augen häufiger auftreten. Was lässt sich dagegen tun? Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum wir eigentlich blinzeln? Richtig: Um Bindehaut und Hornhaut mit ausreichend…

Die Haut verwöhnen mit Schüßler-Salzen

Sicher, Dr. Wilhelm Schüßler hatte einen Bart, der ihn vielleicht etwas besser vor der Kälte schützte, wenn er spazieren ging. Aber auf seine Haut hat er natürlich auch geachtet. Ob er sich aber bereits eingehende Gedanken zur Hautpflege mit seinen Schüßler-Salzen gemacht hat, vermögen wir nicht zu sagen. Trotzdem haben wir für unsere Schüßler-Fans eine…

Wir stemmen uns gegen das Stimmungstief

Es ist schon seltsam: Kaum rutschen wir ins neue Jahr, da packt uns der Winterblues. Kein Wunder. Schließlich ist die schöne Zeit der Festtage vorbei und der Alltag hat uns wieder. Bei manchen von uns stellen sich leichte Depressionen ein, die auch häufig zu Nervosität am Tage und Schlaflosigkeit in der Nacht führen. Aber Sie…

Gute Vorsätze unterstützen

„Gut ist der Vorsatz, aber die Erfüllung ist schwer“, so sprach schon Goethe. Wie Recht er damit hat. Doch deswegen erst gar keine Vorsätze zu fassen, ist sicherlich nicht der bessere Weg. Ganz im Gegenteil: Die richtigen Gesundheitsvorsätze umzusetzen, verlängert unseren Lebensweg und erhöht dabei die Lebensqualität.