10.12 Adventskalenderkläppchen

Mitmachen & gewinnen! Finden Sie die 6 versteckten Weihnachtsworte ? Diese können vertikal oder horizontal angeordnet sein. Gewinnen Sie eine der 5 omp-Weihnachtsboxen. Kommentieren Sie diesen Beitrag mit Ihren Losungswörtern. Hier wird Ihr Kommentar zunächst nicht öffentlich gezeigt, sodass Sie niemandem die Lösung verraten :). Nur wir können ihn sehen. Die Kommentare werden erst nach Teilnahmeschluss am 13.12.  sichtbar…

3.12 Adventskalenderkläppchen

Mitmachen und gewinnen!  Welche 5 Weihnachtsbegriffe suchen wir? Bringen Sie die Buchstaben wieder in die richtige Reihenfolge und teilen Sie uns Ihre Lösung in einem Kommentar oder unter dem zugehörigen Facebook-Post mit. Hier wird Ihr Kommentar zunächst nicht öffentlich gezeigt, sodass Sie niemandem die Lösung verraten :). Nur wir können ihn sehen. Die Kommentare werden erst nach Teilnahmeschluss…

Schnupfen – und wie Sie ihn schnell wieder loswerden

Die Variationsmöglichkeiten von Schnupfen sind groß und nicht jeder Typ lässt sich mit den gleichen Mitteln sinnvoll behandeln. Doch welchen Schnupfen haben Sie und was lässt sich gegen ihn tun? Der typische und bekannteste Schnupfen ist die so genannte akute Rhinitis. Die Symptome sind landläufig bekannt: Die Nase läuft, der Hals schmerzt, der Kopf pocht,…

Gesunde Ernährung: Eigentlich ganz einfach, oder?

Sind Müsliriegel wirklich gesund? Ist Glutamat gefährlich? Erzeugt übermäßiger Zuckerkonsum Krebs? Die Frage nach der richtigen Ernährung ist inzwischen nicht nur mit extremer Unsicherheit belastet, sondern ist heute mehr denn je die Frage nach dem eigenen persönlichen Lifestyle. Von der Paleo-Diät über die vegane Ernährung bis hin zum „eingefleischten“ Frutaner: Ernährungsmythen und -glaubensrichtungen gehen in…

Halsschmerzen wirksam bekämpfen

Sie kennen das: Gerade morgens ist das Kratzen und Brennen im Hals besonders unangenehm und deutet den Beginn einer ebenso lästigen Erkältung an. Auch wenn Halsschmerzen meist eine harmlose Ursache haben, können sie den Alltag massiv beeinträchtigen. Was lässt sich also tun, um dem Schmerz den Garaus zu machen? Gurgeln? Inhalieren? Lutschen? Sprühen? Die Möglichkeiten…

Ade Trockenheit! Trotz kälter werdender Tage eine glatte und schöne Haut

Im Herbst und Winter wird unsere Haut von zwei Seiten strapaziert. Zum einen vom rauen Herbst- und Winterklima, das gerade in unseren Breitengraden windig und kalt sein kann. Und zum anderen von zu trockener Luft in überheizten Räumen. Beides ist für unser größtes Organ nicht gerade zuträglich. Daher sollten Sie bei der perfekten Hautpflege besonders…