So machen Sie Ihre Venen fit für den Sommer

Sommer, Sonne, Venenleiden. Für Millionen von Bundesbürgern bringt der Sommer nicht nur Gutes: Unsere Beingefäße sind bei der Hitze erweitert und dehnbarer geworden, gerade wenn wir im Freien lange stehen müssen oder im Auto, Zug und im Flugzeug stundenlang eingeengt sitzen. Möglicherweise schließen die Venenklappen nicht mehr richtig und das Blut wird langsamer zum Herzen…

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Tierisch gesund. Die heimische Apotheke für Ihr Haustier.

Wenn ein Mitglied unserer Familie krank ist, tun wir alles für eine schnelle Genesung. Für viele Menschen ist auch das Haustier ein geliebter Teil der Familie. Damit kleine Notfälle schnell versorgt werden können, sollten Sie mit einem gut sortierten Vorrat an Medikamenten und anderen Hilfsmitteln vorbeugen. Ihr Haustier ist unruhig und kratzt sich hingebungsvoller als…

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Ganz natürlich: Die alternative Hausapotheke

In Zeiten, in denen man schnell wieder gesund und leistungsfähig sein muss und Schmerzen sowie Fieber kaum mehr als Warnsignale des Körpers deutet, ist der Gebrauch von Schmerzmitteln, Fiebersäften und sonstigen Arzneien häufig das Mittel der Wahl. Diese Präparate leisten gute Dienste und gerade bei schwereren Erkrankungen sind sie absolut sinnvoll und notwendig. Dennoch: natürliche…

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Sommerzeit mit Schüßler Salzen

Die sonnigste Zeit des Jahres wollen wir gesund genießen. Am liebsten mit strahlender Haut, glänzenden Haaren, gesunden Nägeln, guter Laune – all das, was zu einem guten körperlichen und seelischen Wohlbefinden zählt. Kommt unser Mineralhaushalt jedoch ins Wanken, stört einen oft schon die Fliege an der Wand oder wir werden krank. Der Grund hierfür ist…

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Stoffwechsel im Griff: So steigern Sie Ihren Energieverbrauch

Er ist für viele so etwas wie der Schlüssel für eine schlanke Figur und einen gesunden Körper: Der Stoffwechsel. Gerade im Frühjahr verkünden die einschlägigen Magazine Tipps für dessen Ankurbelung und Aktivierung. Doch geht das überhaupt? Wenn ja: Wie funktioniert´s? Und vor allem: Was genau verstoffwechseln wir eigentlich? Für viele ist der eigene Stoffwechsel eine…

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Muskelzerrungen und –verspannungen natürlich behandeln

Ein falscher Schritt beim Sport genügt und schon ist es passiert: Der Muskel zwickt und zwackt. Ein stechender Schmerz trifft uns wie ein Blitz aus heiterem Himmel und schränkt unsere Bewegungsfreiheit ein. Vorsicht Muskelzerrung!   Ob beim Wandern steiniger Waldwege, Tennis, Hand- oder Fußball kann es bei hastigen und ruckartigen Bewegungen zu Überdehnungen und kleinen Einrissen…

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