Sommer, Sonne, gute Laune! Mit dem Sommer assoziieren wir warme Sonnenstrahlen auf der Haut, luftige Kleidung, strahlend blauen Himmel, ein eisgekühltes Getränk in der Hand, barfuß laufen, relaxen in der Hängematte… für viele die schönste Jahreszeit, die aber auch ihre Tücken haben kann. Um richtig gut und voller Energie den Sommer genießen zu können, haben…
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Sportliche Unterstützung mit der Kraft aus der Natur
Wer sich mit gesunder Lebensweise auseinandersetzt, wird an dem Thema Sport und Bewegung nicht vorbeikommen. Wir alle wollen gesund, vital, beweglich und leistungsfähig bleiben oder werden – und das möglichst bis ins hohe Alter. Dabei spielt die körperliche Bewegung neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, die den persönlichen Energie- und Nährstoffbedarf deckt sowie Schlaf- und…
Natürliche Wirkstoffe für Blasenprobleme
Erst, wenn sie sich unangenehm bemerkbar macht, wird uns das Wunderwerk Blase eigentlich erst richtig bewusst. Ständiger Harndrang, unangenehmes Brennen, Krämpfe oder Blasenschwäche – die Symptome sind vielfältig und beeinträchtigen in der Regel sehr. Deswegen ist es so wichtig, diesem Organ schon vorher die gebührende Aufmerksamkeit zu schenken, die es verdient. So können viele Beschwerden…
Die Schüßler-Hausapotheke
Neben Pflaster, Fieberthermometer und Schmerzmittel gesellen sich auch immer mehr die 12 Schüßler Salze in so mancher Hausapotheke dazu und bieten eine natürliche und sanfte Ergänzung. So können leichte, alltägliche und vorübergehende Beschwerden auch oft schon gut auf schonende Art und Weise unterstützend behandelt werden und den Körper bei seiner Genesung unterstützen. Tipp: Die innere…
Schüßler Salze für eine gute Verdauung
Spätestens seit Erscheinen von Büchern wie „Darm mit Charme“ ist das Thema Verdauung und Darmgesundheit sozusagen „in Mode“ gekommen. Begriffe wie Darmflora, Mikrobiom und Probiotika sind kaum noch jemandem ein Fremdwort und werden nicht mehr nur hinter vorgehaltener Hand, sondern ganz öffentlich besprochen. Eine reibungslose Verdauung ist essentiell wichtig für unseren Gesundheitszustand. Während des Verdauungsprozesses…
Pollenalarm und Heuschnupfen
Wenn sich die ersten Frühlingsblüher zeigen und es endlich wieder grünt und blüht, beginnt für so manchen Heuschnupfengeplagten wieder der alljährliche Kampf gegen die fliegenden Pollen. Tränende Augen, laufende Nase und Niesattacken können nämlich die Freude an Sonne, Blütenpracht und der sprießenden Natur ganz schön vermiesen. Wichtig ist eine frühzeitige ärztliche Behandlung schon bei den…