Sommerzeit heißt Urlaubszeit. Egal ob an der Ostseeküste oder am Mittelmeer – die Sommersonne strahlt überall. Doch wie sollte man sich vor der Sonneneinstrahlung schützen? Denn klar ist: Nichts ist im Urlaub penetranter als juckender Sonnenbrand. Kaum berühren die ersten Sonnenstrahlen die Erde, verbringt man automatisch mehr Zeit im Freien. Ein erholsames Sonnenbad darf im…
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5 Sommer-Tipps: So überstehen Sie die nächste Hitzewelle
Fenster zu, Rollläden runter und in die kühle Badewanne legen: Jeder kennt die vielen gutgemeinten Tipps von Experten, wenn es um das Thema Sommerhitze geht. Doch was, wenn Sie eine anstrengende Arbeitswoche vor sich haben oder Haushalt und Kinder dem Körper keine Pause gönnen? Fünf Tipps, wie Sie trotz anstrengendem Alltag gut mit heißen Temperaturen…
Reisekrankheiten – Prävention und Hilfe
Sie bekommen Besuch von Freunden und sitzen gemütlich zusammen im Garten. Die Grillkohle glüht, die Abendsonne wirft ein warmes Licht auf Ihr Gesicht und spätestens beim obligatorischen Ramazotti erzählt man sich von den letzten Urlaubserlebnissen. Neben beeindruckenden Sehenswürdigkeiten sind Reisekrankheiten ein beliebtes Thema.