Reiseangst – Tipps für einen gelassenen Urlaubsstart

Urlaub – für den einen bedeutet es die große Freiheit für den anderen die Angst vor einer Fahrt ins Ungewisse. Reisen kann Ängste schüren oder Abenteuerlust wecken. Hinter einer Reiseangst können sich ganz unterschiedliche Ängste verbergen: die Angst vorm Fliegen, vor Krankheiten, vor Kriminalität, vor der fremden Umgebung oder vor gefährlichen und giftigen Tieren wie…

Verreisen mit Kindern – Tipps und Ratschläge

Hurra! Die Urlaubszeit rückt mit großen Schritten näher und damit auch die Reisevorfreude. Bei aller Begeisterung sollte beim Kofferpacken aber nicht die wichtige Reiseapotheke vergessen werden. Auch, wenn wir uns mit dem Gedanken, im Urlaub zu kränkeln, am liebsten gar nicht befassen möchten, ist eine gute Vorbereitung in dieser Hinsicht sehr wichtig. Gerade Kinder können…

Mit Schüßler-Kraft auf den Sommer vorbereiten

Sommer, Sonne, gute Laune! Mit dem Sommer assoziieren wir warme Sonnenstrahlen auf der Haut, luftige Kleidung, strahlend blauen Himmel, ein eisgekühltes Getränk in der Hand, barfuß laufen, relaxen in der Hängematte… für viele die schönste Jahreszeit, die aber auch ihre Tücken haben kann. Um richtig gut und voller Energie den Sommer genießen zu können, haben…

Sportliche Unterstützung mit der Kraft aus der Natur

Wer sich mit gesunder Lebensweise auseinandersetzt, wird an dem Thema Sport und Bewegung nicht vorbeikommen. Wir alle wollen gesund, vital, beweglich und leistungsfähig bleiben oder werden – und das möglichst bis ins hohe Alter. Dabei spielt die körperliche Bewegung neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, die den persönlichen Energie- und Nährstoffbedarf deckt sowie Schlaf- und…

Natürliche Wirkstoffe für Blasenprobleme

Erst, wenn sie sich unangenehm bemerkbar macht, wird uns das Wunderwerk Blase eigentlich erst richtig bewusst. Ständiger Harndrang, unangenehmes Brennen, Krämpfe oder Blasenschwäche – die Symptome sind vielfältig und beeinträchtigen in der Regel sehr. Deswegen ist es so wichtig, diesem Organ schon vorher die gebührende Aufmerksamkeit zu schenken, die es verdient. So können viele Beschwerden…

Die Schüßler-Hausapotheke

Neben Pflaster, Fieberthermometer und Schmerzmittel gesellen sich auch immer mehr die 12 Schüßler Salze in so mancher Hausapotheke dazu und bieten eine natürliche und sanfte Ergänzung. So können leichte, alltägliche und vorübergehende Beschwerden auch oft schon gut auf schonende Art und Weise unterstützend behandelt werden und den Körper bei seiner Genesung unterstützen. Tipp: Die innere…