Magnesiummangel…

…kann sich in vielerlei Beschwerden äußern Magnesium wird für mehr als 600 Stoffwechselreaktionen im Körper benötigt, u.a. für die Funktion der Muskeln, Herzmuskel und Nerven, Energiestoffwechsel, Blutdruckregulation, Knochengesundheit und Elektrolythaushalt. Dementsprechend vielfältig sind die Beschwerden, die bei einem Magnesiummangel auftreten können. Gut bekannte Anzeichen eines Magnesiummangels sind Wadenkrämpfe; sie treten bevorzugt in der Nacht auf…

So behandeln Sie Ihren Blutzuckerspiegel richtig!

Diabetes ist eine der großen Volkskrankheiten unserer Zeit. Nach Studien leiden in Deutschland circa 7 Mio. Menschen an einem bekannten Diabetes und zusätzliche 4 Mio. an einem unentdeckten Diabetes. Und: Die Prognosen sind beunruhigend. Denn laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) werden im Jahr 2030 doppelt so viele Menschen zuckerkrank sein wie heute. Darüberhinaus besteht…