In Zeiten, in denen man schnell wieder gesund und leistungsfähig sein muss und Schmerzen sowie Fieber kaum mehr als Warnsignale des Körpers deutet, ist der Gebrauch von Schmerzmitteln, Fiebersäften und sonstigen Arzneien häufig das Mittel der Wahl. Diese Präparate leisten gute Dienste und gerade bei schwereren Erkrankungen sind sie absolut sinnvoll und notwendig. Dennoch: natürliche…
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Muskelzerrungen und –verspannungen natürlich behandeln
Ein falscher Schritt beim Sport genügt und schon ist es passiert: Der Muskel zwickt und zwackt. Ein stechender Schmerz trifft uns wie ein Blitz aus heiterem Himmel und schränkt unsere Bewegungsfreiheit ein. Vorsicht Muskelzerrung! Ob beim Wandern steiniger Waldwege, Tennis, Hand- oder Fußball kann es bei hastigen und ruckartigen Bewegungen zu Überdehnungen und kleinen Einrissen…