Herbstzeit – Wege aus dem Stimmungstief

Plötzlich ist sie da – die Jahreszeit der Melancholie. Je kürzer die Tage werden, desto schneller sinkt bei vielen Menschen auch die Stimmung. Ob müde und antriebslos oder sogar niedergeschlagen und tief traurig: ein Stimmungstief im beginnenden Herbst ist nichts ungewöhnliches, kann und sollte aber dennoch mit sanften Mitteln gezielt begleitet oder zumindest genau beobachtet…

Diabetes mellitus – Hilfe und Tipps

425 Millionen Menschen weltweit haben laut der International Diabetes Federation (IDF) Diabetes. Das heißt einer von elf Menschen. In Deutschland allein leiden 7 Millionen Menschen an dieser Krankheit. Aber was ist Diabetes eigentlich? Der Begriff „Diabetes mellitus“ ist aus dem lateinischen und bedeutet „honigsüßer Durchfluss“, dass beschreibt es schon ganz gut. Es ist ein Sammelbegriff…

Regelschmerzen müssen nicht die Regel sein

Ob einmal im Monat oder vielleicht auch nur alle acht Wochen: Regelschmerzen sind unangenehm. Noch mehr als das: sie können die Stimmung und die eigene Leistungsfähigkeit massiv beeinflussen. Und das über viele Jahre. Grund genug, sich genauer über den monatlichen Zyklus zu informieren und Wege aus dem Monatstief zu kennen. Tabu bleibt tabu? Erdbeerwoche, die…

Der Typ macht´s – Kopfschmerzen richtig behandeln

Soviel ist klar: Kopfschmerz ist nicht gleich Kopfschmerz. Im Gegenteil: Kopfschmerzen haben sehr viele Gesichter. Ob in den Schläfen, in den Augen, im Hinterkopf oder sogar im Kiefer: Je nach Schmerztyp gibt es unterschiedlichste Behandlungsformen und Therapiemöglichkeiten. Welcher Typ sind Sie? Sagen wir es mal so: Die Medizin kennt mehr Kopfschmerztypen als der menschliche Körper…

So machen Sie Ihre Venen fit für den Sommer

Sommer, Sonne, Venenleiden. Für Millionen von Bundesbürgern bringt der Sommer nicht nur Gutes: Unsere Beingefäße sind bei der Hitze erweitert und dehnbarer geworden, gerade wenn wir im Freien lange stehen müssen oder im Auto, Zug und im Flugzeug stundenlang eingeengt sitzen. Möglicherweise schließen die Venenklappen nicht mehr richtig und das Blut wird langsamer zum Herzen…

Tierisch gesund. Die heimische Apotheke für Ihr Haustier.

Wenn ein Mitglied unserer Familie krank ist, tun wir alles für eine schnelle Genesung. Für viele Menschen ist auch das Haustier ein geliebter Teil der Familie. Damit kleine Notfälle schnell versorgt werden können, sollten Sie mit einem gut sortierten Vorrat an Medikamenten und anderen Hilfsmitteln vorbeugen. Ihr Haustier ist unruhig und kratzt sich hingebungsvoller als…